6 habitudes pour un rituel matinal sain

¿Qué significa “à jeun” en francés?

À jeun significa con el estómago vacío: todavía no has comido nada, normalmente a primera hora de la mañana. El consejo de rutina matinal «un verre d’eau à jeun» es un vaso de agua antes de cualquier alimento. También lo encontrarás a menudo en el médico: «venir à jeun» quiere decir presentarse en ayunas, sin desayunar, antes de un análisis de sangre o una operación.

Jeun viene del latín jejunus, “sin haber comido nada”, la misma raíz de jeûne (ayuno) y jeûner (ayunar). Y la palabra cotidiana para desayuno, déjeuner, significa literalmente “romper el ayuno”: el prefijo dé- deshace el jeûne, igual que el “break-fast” del inglés. Así que à jeun es el estado en el que estás hasta el momento de déjeune.