Neujahrsvorsätze, Schnee und ein entspannter Wintervlog

¿Qué significa “Überwindung” en alemán?

Ella se obliga a salir una mañana fría y dice que kostet ein bisschen Überwindung — cuesta un poco de esfuerzo. Überwindung es esa pequeña resistencia interior que tienes que superar antes de hacer algo que preferirías evitar. En alemán se combina con kostet: etwas kostet Überwindung significa que algo te cuesta ese empujón para arrancar. Aun así ella sale, porque vale la pena.

«...auch wenn es ein bisschen Überwindung kostet, morgens bei der Kälte rauszugehen.» — «…aunque cuesta un poco de esfuerzo salir a la mañana con el frío». Es kostet mich Überwindung, kaltes Wasser anzuschalten. — Me cuesta un poco de esfuerzo abrir el agua fría. Den ersten Anruf zu machen, kostet oft ein bisschen Überwindung. — Hacer la primera llamada a menudo cuesta un poco de esfuerzo. Sie geht trotzdem joggen — mit etwas Überwindung. — De todos modos sale a correr — con un poco de esfuerzo. Notas de uso: La frase del día a día es «etwas kostet (mich) Überwindung» — algo te cuesta esfuerzo interior para empezar. El verbo que acompaña es «sich überwinden» («ich überwinde mich» = me hago hacerlo). Se usa para pequeñas luchas cotidianas: salir con frío, empezar a entrenar, mandar un mensaje — no para grandes retos.